24 Eki 2008
23 Eki 2008
Pamuk
Gözlerim gözlerine kitlenir
Doyamam seyretmelere seni
Özlerim bir kaç saat fazla gelir
Yağızım yiğidim erkek güzeli
Gel de eğ, eğ şu asi başını
Kaçırma gel şu olgun yaşımı
Anladım korkunu telaşını
Görünce çakmak çakmak yeşillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Gözlerim gözlerine kitlenir
Doyamam seyretmelere seni
Özlerim bir kaç saat fazla gelir
Yağızım yiğidim erkek güzeli
Gel de eğ, eğ şu asi başını
Kaçırma gel şu olgun yaşımı
Anladım korkunu telaşını
Görünce çakmak çakmak yeşillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Ben yazdım ben bozdum
Kaç sevdayı gezdim
Aşkın aslını sezdim
Hadi gel al sonuna kadar
Sonuna kadar, sonuna kadar al al...
...sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Doyamam seyretmelere seni
Özlerim bir kaç saat fazla gelir
Yağızım yiğidim erkek güzeli
Gel de eğ, eğ şu asi başını
Kaçırma gel şu olgun yaşımı
Anladım korkunu telaşını
Görünce çakmak çakmak yeşillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Gözlerim gözlerine kitlenir
Doyamam seyretmelere seni
Özlerim bir kaç saat fazla gelir
Yağızım yiğidim erkek güzeli
Gel de eğ, eğ şu asi başını
Kaçırma gel şu olgun yaşımı
Anladım korkunu telaşını
Görünce çakmak çakmak yeşillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Ben yazdım ben bozdum
Kaç sevdayı gezdim
Aşkın aslını sezdim
Hadi gel al sonuna kadar
Sonuna kadar, sonuna kadar al al...
...sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
Ne sitemle güzel kalbini yorarım
Sakınma tatlı dillerini
Seni pamuklara sarmalar sararım
Ne bedel isterim ne hesap sorarım
22 Eki 2008
Ev temizliğinde yararlı ipuçları
Ev temizliğinden hoşlanan insan sayısı genelde azdır. Yapmak zorunda olduğumuz işler için daha az çaba harcayabileceğimiz bazı önerileri sıralayalım:
kirli olmayan şeyleri temizlemek zorunda değilsiniz
ceket ve paltolarınızı havalandırarak sık sık kuru temizleme ihtiyacından kurtulabilirsiniz
bir ayna ya da camda parmak izi oluşmuşsa sadece lekelenen bölgeyi silebilirsiniz
evinizde herhangi bir eşyayı kullanmıyor ya da hoşlanmıyorsanız saklamayın,ihtiyacı olan birisine verin
yastık kılıflarını yıkamadan önce kılıfın içini boşaltmak için büyük bir naylon torbanın içine yastığın ağız kısmı aşağı gelecek şekilde yerleştirip, kılıfı söküp çıkarın
yerçekimi tozları aşağı doğru çektiği için, temizliği daima yukardan aşağı doğru yapın
yüksek dolapların üstüne kağıt serin; kağıt tozlandığında kolayca değiştirebilirsiniz
büyük bir salonu elektrikli süpürgeyle temizlerken ara kablo kullanın; böylece çalışmanız sık sık kesilmeden her yere kolayca uzanırsınız
ev girişinde pas pas kullanın
tüm temizlik ürünlerini kendi orijinal kaplarında ve etiketleri üstünde olarak saklayın
temizlik ürünlerini kullanım kılavuzunu okuduktan sonra kullanın, önce küçük bir yerde test edin
sıvı ve toz deterjanları çamaşır suyu ile karıştırmayın, zehirli klor gazı çıkar
temizliğe başlamadan önce evde bulunan aile bireylerini, ev hayvanlarının temizlik yapılacak odanın dışında kalmasına özen gösterin; kimyasallardan zarar görebilir, ıslak yerlerde kayabilirler.
Kaynak: riviera
kirli olmayan şeyleri temizlemek zorunda değilsiniz
ceket ve paltolarınızı havalandırarak sık sık kuru temizleme ihtiyacından kurtulabilirsiniz
bir ayna ya da camda parmak izi oluşmuşsa sadece lekelenen bölgeyi silebilirsiniz
evinizde herhangi bir eşyayı kullanmıyor ya da hoşlanmıyorsanız saklamayın,ihtiyacı olan birisine verin
yastık kılıflarını yıkamadan önce kılıfın içini boşaltmak için büyük bir naylon torbanın içine yastığın ağız kısmı aşağı gelecek şekilde yerleştirip, kılıfı söküp çıkarın
yerçekimi tozları aşağı doğru çektiği için, temizliği daima yukardan aşağı doğru yapın
yüksek dolapların üstüne kağıt serin; kağıt tozlandığında kolayca değiştirebilirsiniz
büyük bir salonu elektrikli süpürgeyle temizlerken ara kablo kullanın; böylece çalışmanız sık sık kesilmeden her yere kolayca uzanırsınız
ev girişinde pas pas kullanın
tüm temizlik ürünlerini kendi orijinal kaplarında ve etiketleri üstünde olarak saklayın
temizlik ürünlerini kullanım kılavuzunu okuduktan sonra kullanın, önce küçük bir yerde test edin
sıvı ve toz deterjanları çamaşır suyu ile karıştırmayın, zehirli klor gazı çıkar
temizliğe başlamadan önce evde bulunan aile bireylerini, ev hayvanlarının temizlik yapılacak odanın dışında kalmasına özen gösterin; kimyasallardan zarar görebilir, ıslak yerlerde kayabilirler.
Kaynak: riviera
Temiz ve düzenli bir ev için planlama nasıl yapılabilir?
Size önereceğimiz planlama bir evin temizlenmesi ve temiz tutulması için bir rehber niteliğindedir.
Doğal olarak her insanın ayrı bir tarzı ya da alışkanlığı bulunur.
Yazılı bir planlama yapmanın sizi tekrarlardan kurtardığını göreceksiniz.
Böyle bir planlamaya başlarken, aile fertleri arasında iyi bir iş bölümü yapmanızı öneririz.
Günlük:
Haftalık:
Aylık:
Mevsimlik:
Yıllık:
Doğal olarak her insanın ayrı bir tarzı ya da alışkanlığı bulunur.
Yazılı bir planlama yapmanın sizi tekrarlardan kurtardığını göreceksiniz.
Böyle bir planlamaya başlarken, aile fertleri arasında iyi bir iş bölümü yapmanızı öneririz.
Günlük:
- Bulaşıkları yıkayıp, yerlerine kaldırın.
- Mutfak bankosunu, lavoboları temizlik ürünleri ile temizleyin.
- Fırını, mikrodalga fırını, buzdolabının dış yüzünü silin.
- Ocak üstünü her kullanımdan sonra temizleyin.
- Çöpleri boşaltın.
Haftalık:
- Mobilyaların, rafların tozunu alın.
- Radyatörlerin, resimlerin, aynaların, pencere pervazlarının tozunu alın.
- Buzdolabının içini temizleyin.
- Elektrikli süpürgeyle tüm evi, mobilya ve eşyaların altlarını temizleyin.
- Taş ve parke olan yerleri suyla silin.
- Banyo ve tuvaletleri deterjanla derin temizleyin.
- Metal eşyaları parlatın.
- Yatak çarşaflarını değiştirin.
Aylık:
- Aylık işlerden birkaçını aynı günde yapabilirsiniz.
- Perdeleri ve kotukları elektrikli süpürgeyle temizleyin.
- Kapıları, lekelenmiş duvarları silin.
- Kapı tokmaklarını parlatın.
- Pencereleri silin.
- Parke ve tahta eşyaları cilalayın.
- Battaniye ve yorganları havalandırın.
- Sıcak havalarda klimaların filtrelerini temizleyin.
- Mutfak dolaplarının ve gardropların içini silin.
Mevsimlik:
- Dolap ve çekmecelerdeki kullanmadığınız tüm giysi ve eşyalarınızı çıkarın.Bunları gereksinimi olanlara vermek üzere değerlendirin.
- Mevsimine göre giysi ve ayakkabılarınızın yerini değiştirerek, sık kullanılanları kolay ulaşılacak bölmelere koyun.
- Yaza girerken, yıkamaya uygun kışlıklarınızı yün programında yıkayın. Kuru temizleme yapılacakları temizletin.
- Kışlık giysilerinizi, ya da yünlü halılarınızı güveden korumak için naftalin ve benzeri kimyasallar kullanmayın.
- Naftalin grubu bileşikler insan sağlığına zararlı, kolay buharlaşabilen, toksik maddelerdir. Kolay buharlaştığı için kokusunu hemen hissedersiniz.Yani, zehirli kimyasalları solursunuz.
- Bunun yerine taze banyo sabunu kullanabilirsiniz. Islak sabunun keskin kokusu güvenin eşyalarınıza yaklaşmasını engeller.
- Temiz giysileri askıda ya da katlanmış olarak giysi torbalarında saklayın. Torbaların içine taze sabun koymayı unutmayın.
- Sezonda giymeyeceğiniz ayakkabılarınızı sakladığınız dolap ve çekmecelerin içine de taze sabun koymanızı öneririz.
- Kalın perdeleri ve kumaş örtüleri türlerine göre yıkayın, ya da kuru temizlemeye gönderin.
- Buzdolabı, çamaşı makinesi gibi beyaz eşyaların arka kısmını elektrikten çıkardıktan sonra elektrikli süpürgeyle temizleyin.
Yıllık:
- Evdeki klimaları ve bacaları temizletin.
- Elektrik süpürgesi, varsa bahçe aletleri ve tamir gereçlerini temizleyin, gerekenleri yağlayın
- Yedek eşya dolabınıza ya da odanıza çeki düzen verin.
- Halıları ve koltukları 12- 18 ayda bir temizletin.
Renk Uyumları
Haliların duvarlarla, kanepelerin sehpalarla, perdelerin halılarla ..... uyum uyum uyum...
İç dekorasyon uyumu
Ev eşyalarınızın birbirleriyle uyumları...
Uyumlu olsunsa? Tıkla
İç dekorasyon uyumu
Ev eşyalarınızın birbirleriyle uyumları...
Uyumlu olsunsa? Tıkla
Ev için Öneriler
kaynak: Apartment Therapy, house beautiful
Badana - Boya İşleri
Kadınlar bunlardan nefret ediyor

Uzun bıyık, aşırı kaslı vücut, sarı dişler... Kadınlar erkeklerdeki bu ve benzeri 20 özellikten nefret ediyor!
KİRLİ TIRNAKLAR: Kadınların erkeklerde ilk baktıkları yerlerden biri ellerdir. Bir erkeğin temiz elleri, diğer yerlerinin de temiz olduğu havası yaratarak kadının gözünde artı bir değere dönüşür. Eğri büğrü ve içinde siyah şeritler halinde kirler barındıran tırnaklarla bezenmiş bir eli hiçbir kadın tutmak istemez.
BURUN KILI: Nefes alırken tozun kaçmasını engelleyen bu faydalı kıllar, maalesef burundan fışkırma noktasına vardıklarında kadınları tiksindirmeye başlıyorlar. Çünkü nefes alıp verirken bile o kıllar hareket ediyor emin olun. Ama çaresi yok değil. Teknoloji gelişti, sırf bu is için tasarlanmış makineler çıktı.
UZUN BIYIK: Yüzün sekline göre kesilmiş bıyıklar ya da sakallar elbette havanızı değiştirecektir, ama bunların uzunluğuna dikkat etmelisiniz. Bir kadının karsısında pala bıyıklarınızla çorba ya da ayran içiyorsanız haliniz harap! O kadın ne yapar? Kalkmaz mı sofradan?
KULAK KILI: Tartışmaya bile gerek yok. Kulak kılları bir canavar gibi çıkıyorsa hemen kesmelisiniz. Yapamıyorsanız, burun kili cihazlarının ayni zamanda kulak kili kesmek için de kullanıldığını hatırlatırız.
SIRT KILLARI: Apolet gibi uzamış omuz kıllarını ve sırttaki kürk mantoyu atmak zorundasınız. Çünkü istisnasız bütün kadınlar bunlardan nefret ediyor. Kadınlar bir tüy yumağına sarılmak istedikleri zaman yatak odalarında bas köseye koydukları pelüş ayıya sarılabilirler.
SLIP MAYO: Amerika sahillerinde slip giyen bir erkek görüldüğünde söyle derler: "Ya Alman ya da gaf..." Alman değilseniz ve kadınlara ilgi duyuyorsanız, slip mayoları yok etmelisiniz. Yüzücüler haricinde kimse giymiyor.
SARI DİSLER: Piyasada envai çeşit diş macunu varken hâlâ sâri dişlerle gülmeniz abes. Unutmayın ki siz nasıl kadının gülüşüne dikkat ediyorsanız, o da sizin gülüşünüze dikkat ediyor. Öncelikle sigara içiyorsanız derhal bırakın. Dişlerinizi düzenli bir şekilde beyazlatıcı diş macunlarıyla fırçalayın.
AĞIZ KOKUSU: Bunu gidermek için bir sürü yöntem var ama ağız kokusu sizin farkında olmadığınız bir mide rahatsızlığından ya da kanal tedavisi isteyen çürük bir dişten ileri geliyor olabilir. Öncelikle bitmek bilmeyen bir ağız kokusu probleminiz varsa doktora görünün. Yediklerinize dikkat edin, sevgilinizle buluşmaya gitmeden önce soğan, sarmasak gibi bilimim koku yayıcı yiyeceklerden uzak durun. Ağız spreyi ya da naneli sakiz da is görür.
PANTOLONDAN GÖRÜNEN ÇAMASIR: Evet, düsük belli pantolonlar moda ama bunlarin içine giydiginiz çamasirlar da önemli. Hiçbir kadin pantolonun içinden gözüken beyaz slip donu görmek istemez. Düsük belli pantolonda ister istemez iç çamasiri görünecek.
ALTIN TAKI: Çok zengin olabilirsiniz, altinin rengini de seviyor olabilirsiniz, ama kadinlarin ortak görüsü söyle: "Erkeklere taki, özellikle altin taki yakışmıyor." Parmak kalınlığında altın bir kolye veya yüzük parmağını kaplayan altın yüzüklerden, özellikle de üzeri taslı, şövalye yüzüğü gibi olanlardan takan erkekler, kadınlar tarafından hiç hös karşılanmıyor.
TELEVIZYON KUMANDASI: Televizyonu kumanda eden alet erkeğin eline yapıştığı an, kadın için erkek gözden düşer. Bir kadının belki de erkekte en tahammül edemediği şey, hangi kanalda spor müsabakası varsa kanalı o yönde çeviren bir erkek arkadaştır. Diğer 19 maddeye tahammül edebilseler de, ilişkiyi içten içe bitiren en önemli kural ihlali budur.
TESPIH: Hâlâ tespih çekiyorsanız hemen bırakın onu elinizden. Çok lazımsa acilen elinizi oyalayacak başka bir şey bulun. Çünkü kadınlar tespih çeken erkeklere pek de iyi gözle bakmıyor. Hatta hiç bakmıyor.
UCUZ KOKU: Umarız hâlâ tütün kolonyasını parfüm niyetine kullanmıyorsunuzdur. Eğer parfümünüz yoksa kolonya da kullanmayın, daha iyi... Erkeklerde kolonya konusu kadınları resmen ayni kutuplu mıknatıslar gibi itiyor.
AŞIRI KASLI VÜCUT: Aşırı kaslı vücutlu erkeklere sakin özenmeyin! Çünkü kadınlar bu tip vücutlu erkeklerden hiç hoşlanmazlar. Tamam, fit bir vücudunuz olsun, salmayın göbeği... Ama spor salonunda 500 kilo ağırlıkla bence prens yapan erkekler asla seksi değildir.
LÖMBÜR GÖBEK: Aşırı kaslı vücutlu erkekler beğenilmediği gibi takdir edersiniz ki aşırı göbekli erkekler de beğenilmiyor. Önünüzde balkon gibi duran bir göbekle dolaşmayı istemezsiniz herhalde. Eğer bu ara biraz kaçırmışsanız ve göbeğiniz sizden önde gitmeye başlamışsa hemen kontrolü ele âlin ve beslenmenize özen gösterin.
TER KOKUSU: Kadınlar temiz erkekleri sever. Parfüm olmasa da teni temiz kokan bir erkeği çekici bulurlar. Ter kokusu ise büyük bir tehlike. Öncelikle aşırı terlemekten şikâyetçiyseniz hormonlarınızla ilgili bir sorun olabilir. Önce bir doktora gidin. Eğer bir rahatsızlığınız yoksa ilk koşul her gün duş almanız ve deodorant kullanmanız. Ter kokusundan bu şekilde kurtulabilirsiniz ama görüntü ile de bogusmalisiniz. Islanınca rengi değişmeyen, yani terlediğinizde sizi ele vermeyecek giyecekler tercih edin.
BEYAZ PANTOLON: Çok özel bir kostüm olmadıkça beyaz pantolondan kaçının. Hele bir beyaz takim elbiseye asla para vermeyin. Özellikle yazın giyilen beyaz keten pantolonlar, 80’li yılların "Mimi Vime" zamanlarında kaldı. Beyaz pantolon giyenleri kadınlar ilk bakışta eliyor.
YUMURTA TOPUK: Bilmiyoruz hâlâ aranızda yumurta topuklu ayakkabı giyen var mı? Eğer varsa da hemen cami avlusunda unutun o ayakkabıları. Boyunuz size göre kısaysa bırakın dağınık kalsın. Olduğunuz gibi görünün, kendinize göre esler seçin. Ama asla topuklu ayakkabı giymeyin.
JÖLE YUMAGI SAÇLAR: Kafasına bir kutu jöle enjekte edenler ve saçları ışıkta flâşör gibi parlayan erkekler, bütün kadınları tiksindirir. Abartılı jöle kullanımı sizi tek kelimeyle ’kilo’ kontenjanına dâhil etmekte. Saçlarınız her zaman temiz olsun, banyo yaptıktan sonra da fön makinesiyle şekillendirebilirsiniz.
RENKLİ LENS: Göz renginiz ne olursa olsun onu sevmeye çalısın. Unutmayın, size en çok yakışan, doğuştan sahip olduğunuz göz ve saç rengidir. Başka bir erkekte renkli göz çok güzel duruyor olabilir, ama önemli olan doğal güzellik... Ayrıca kadınlar orijinal erkeklerden hoşlanır, yedek parçaya başvurmayın!
21 Eki 2008
Bir de Yeşili Çıktı Tam Oldu!
Siyahın Asaleti...
Vertebrae Bathroom Orijinal Komple Banyo
Aşağıda fotografını görmüş olduğunuz Komple bir banyo:)
Tanıtım filmini izleyin!

Vertebrae bathroom banyo tanıtım videosu
Tasarım : Design odissey
Fiyat bilgi : 20 000 Euro
kaynak: dekodizayn
Tanıtım filmini izleyin!

Vertebrae bathroom banyo tanıtım videosu
Tasarım : Design odissey
Fiyat bilgi : 20 000 Euro
kaynak: dekodizayn
EkimLeriN En Güzelinde DoğmuŞ

"çιякιηℓιк" кєℓιмєѕιηιη αηℓαмıη∂αη уσкѕυη нαуαтı ναямış...
güzєℓℓιктєη вαşкα çιякιηℓιк вιℓмєzмιş,
вιяι σηα вαктığıη∂α gözℓєяιηι ∂ιкємєz öηüηє єğєямιş,
нαуαтıм∂α göя∂üğüм єη тαтℓı вυяυη, єη тαтℓı кєρçє кυℓαк, єη тαтℓı ∂υ∂αк, єη тαтℓı ∂ιşℓєя єη тαтℓı єℓℓєяє ѕαнιρмιş,
яυнυη∂αкι güzєℓℓιк, ιуιℓιк, ѕαƒℓıк ρσℓуαηηαуı вιℓє кıѕкαη∂ıяıямış:)
öуℓє şιяιη öуℓє şιяιηмιş кι öуℓєумιş,
çσк єѕкι∂єη ∂σğмυş,
1984'ü güzєℓ уαρмışтα ∂σğмυş,
єкιмℓєяιη єη güzєℓιη∂є ∂σğмυş,
яαкαмℓαя αяαѕıη∂α єη çσк 10'υ ѕєν∂ιятмєк αмα¢ıумış gιвι 10'υη∂α ∂σğмυş,
ιуι кι ∂σğмυş вєηιм αşкıм,
ιуι кι вєηιм αşкıм σℓмυş, уαşαмαмıη αмα¢ı,
уαşαмαм ιçιη αмαç ѕαğℓαмış вαηα мυтℓυℓυк кαуηαğıм...
тαℓι'м вєηιм!
20 Eki 2008
SMEG

smalterie metallurgiche emiliane guastalla
Uğruna aşkıma deliler gib yalvarabileceğim, hatta bütün boğaımı kemerimi sıkarak almayı planladığım o muhteşem buzdolabı markası "SMEG"
Aynı zamanda sadece buzdolabı üretmekle kalmayan vittorio bertazzoni tarafından 1948 yılında kurulan SMEG aklımı alacak güzellik ve de şirinlikte çamaşır makinesi bulaşık makinesii vs. üretmiş bir markadır...

SMEG'le ilk karşılaşmam Cevahirde metro girişinden hemen sol tarafta bulunan mutfak malzemelerisatan bir dükkanın dekor amaçlı kullanması suretiyle oldu.
Sonra kendimi biricik şkımın elinden tutmuş dükkana doğru sürüklerken bulmuştum...
Eğer şekil olarak başka kimselerde görmek istemediğiniz eşsiz bir mutfağa sahip olmak istiyorsanız rengarenk smegler eşliğinde country style mutfakları tercih edebilirsiniz. Bu arada diğer ankastreler içinde smeg ler var tabikide. Gayet çeşitli ürünlere sahip olan bir marka kendisi renklilerin haricinde yeni model metalik gri gibi ürünleri de var.
Renkli smeglerde tek kapılı, çift kapılı deepfreeze'i altta olan ve üstte olan olmak üzere 3 çeşit buzdolabı var. Eflatun olan çamaşır makinesi. Kapağı kapalıyken ne olduğunun belli olmaması nedeniyle çamaşır makinenizi mutfaktağa koymanız gerekiyorsa hem diğerleriyle takım olacak hemde çamaşır makinesinin mutfakta olmasından hoşlanmayan birçok insan için en azından görüntü açısından iyi bir çözüm olacaktır.
Güzel Bir Cilt için...

Güneşten kaçın ve gece bakımını ihmal etmeyin!
SİGARA CİLDİNİZE ÇOK ZARARLI
* Kadınların ciltleri için yapmaları gereken en önemli şeyler nedir?
Öncelikle cildinin tipini iyi bilmesi ve hücrelerini iyi yönlendirmesi gerekiyor. Bütün vücut birbirine bağlıdır, beslenmesine de dikkat etmesi lazım. Kolajen oluşumunu artıran besinler yemesi; bol miktarda taze sebze, taze meyve ve yeşil mercimek ile tofu tüketmesi gerekiyor. Son olarak doğru ürün kullanması gerekiyor.
* Kadınların ciltlerine yapabilecekleri en kötü şeyler nelerdir?
Bir kadının cildine yapabileceği en kötü şey sigara kullanması, kötü yani fast-food besinlerle beslenmesi, fazla makyaj yaparak cilt gözeneklerini kapalı tutması... Çok fazla güneşte kalmak da cilt için son derece zararlıdır.
* Peki cildi temizlerken suyla mı yıkamalı, yoksa silerek temizlemek yeterli oluyor mu?
Eğer cildiniz çok kuru ve hassassa cildinizi temizleme sütüyle, tonikle temizleyebilirsiniz. Ama genelde insanların çoğu su kullanarak yüz yıkama jelleriyle yüzlerini temizlerler. Bence bu çok ideal.
UYKUDA HÜCRELER YENİLENİYOR
* Yüze uygulanan masaj veya krem sürme teknikleri sarkma ve kırışıklıkları olumlu yönde etkileyebilir mi?
Sadece masaj yapmak kırışıklıklara fayda sağlamaz tabii ki. Ancak doğru ürünlerle yapılan cilt bakımları bir uzman tarafından uygulandığında yani masaj yapıldığında işte bu çok daha etkilidir.
* Peeling öneriyor musunuz? Özellikle kimyasal peelingler mi yoksa medikal, yani doğal peelingleri mi öneriyorsunuz?
Eğer hassas bir cildiniz varsa ve peelingi sadece temizlik amaçlı kullanıyorsanız ayda 4 kez yapabilirsiniz. Özellikle maske kullanımlarından önce öneririm. Ama kimyasal peeling yaptırmak isterseniz yılda bir veya iki kez yeterlidir. Cildin üst katmanı tamamen soyulduğu için bunu çok sık uygulatmamak gerekir.
* Biz kadınlar gece kremlerini daha çok önemsiyoruz. En azından ben öyleyim... Gece kremlerinin gündüz kremlerinden farkı ne olmalı?
Gece kremleri kesinlikle gündüz kremlerinden daha önemli, çünkü gece yapılandırma başlar. Yani tüm gün vücudun, cildin kendine verdiği hasarı hücreler gece telafi eder. Gece onarıcı nemlendiriciler, antioksidan, C vitaminli ürünleri tavsiye ediyorum. Hücrelerimiz gece kendini onarır ve tabii ki yardıma ihtiyacı vardır. Onu desteklemeliyiz. Örneğin ayıları düşünün. Kışın kış uykusuna yatarlar, kendilerini yenilemek için buna ihtiyaçları vardır. Bizim de her gün düzenli uykuya ihtiyacımız var. Akşamları alınan kalsiyumun da çok yararlı olduğunu söylemeliyim.
* Kalsiyum neye yarıyor?
Akşamları alınan kalsiyum geceyi daha iyi geçirmenizi sağlar ve cildinizde yapılanma olur.
* Kadınlar ürün seçerken neye dikkat etmeli?
Öncelikle ciltlerini dinlemeliler. Kuru bir cilde mi yoksa yağlı ya da normal bir cilde mi sahipler, bunu bilmeleri şart. Ayrıca diğer sorunlar var. Akne problemi, kırışıklık, leke sorunu gibi... Eskiden maalesef insanlar sadece temizleyici, tonik ve nemlendirici kullanırdı ama artık onarıcı da kullanılmalı. Problemi hedef alan onarıcıları tavsiye ediyorum. Cildi dinleyip, ona doğru besini vermek önemlidir.
ÜLKENİZDEKİ NARLAR ÇOK GÜZEL
* Nar mevsimi geldi ve dünyada narlı ürünleri çıkaran ilk dermatolog sizsiniz. Nar özü içeren ürünler ve nar cildimize nasıl bir fayda sağlıyor?
Ben nar üzerinde bir çalışma yaptım ve şunu kanıtladım; güneş ürünlerinde nar özünü kullandığımda ve ağız yoluyla nar özünü gıda takviyesiyle verdiğimde yüzde 25 güneş ürünlerinin etkisini yükseltti. Ayrıca nar özünde bulunan bir madde hücre zarını onararak cildin yenilenmesini hızlandırıyor. Çok şanslısınız, çünkü ülkenizde çok güzel narlar bulunuyor. Cildin bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve çevredeki olumsuz etkilere karşı koruyor.
* Her kadının sorunu olan selülite karşı neler önerirsiniz?
Kadınların yüzde 90'ının selülitle başı dertte. Selülit olmasının en büyük nedeni kan dolaşımının çok iyi olmaması, yani hareketsizlik. Dolaşım olmayınca o bölgedeki kolajen yapı bozuluyor ve vücuttaki yağ yapısı kolajen dokusunda yukarı doğru çıkıyor. Böylece portakal kabuğu görünümü meydana geliyor. Benim önerim, acı biber içeren bir serum sürmek çok idealdir. Kan dolaşımını hızlandırır, selülit görünümünü azaltır ama unutmayın ki maalesef selülit de genetiktir ve tamamen asla yok olmaz.
Çok Kahve, Göğüs Küçültüyor

İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre, fazla kahve içmek, çok sayıda kadında göğüs ölçüsünün küçülmesine neden olabiliyor.
İsveç'te yayımlanan The Local gazetesinin haberine göre, ülkenin güneyindeki Lund Üniversitesi'nden Onkolog Helena Jernstrom, kahve içmenin göğüs ölçüsüne önemli etkisi olabileceğini belirterek, bu etkinin kadınların yaklaşık yarısında bulunan bir genin sonucu olduğunu kaydetti.
Günde en az 3 fincan kahvenin kanser riskini azalttığını hatırlatan Jernstrom, büyük göğüslü kadınlarda daha fazla meme kanseri teşhisi konulduğu teorisi üzerine bu araştırmayı yaptığını belirtti. Jernstrom, kahve tüketimiyle göğüs büyüklüğü arasında doğrudan bağlantı olup olmadığına baktığını ve bu bağlantıyı bulduğunu söyledi.
Jernstrom ve ekibinin 270 kadın üzerinde yaptığı araştırma, British Journal of Cancer dergisinde yayımlandı.
1978

16 Mart 1978 Perşembe günü İstanbul Üniversitesi Merkez Binası'ndan toplu çıkan solcu öğrenci grubuna Eczacılık Fakültesi önünde bombalı ve silahlı saldırıda bulunulması sonucu 7 öğrenci ölmüş, 41 öğrenci yaralanmıştı. Olaylarda, Hukuk ve İktisat Fakültesi'nde okuyan öğrencilerden Cemil Sönmez, Baki Ekiz, Hatice Özen, Abdullah Şimşek, Murat Kurt, Hamdi Akıl, Turan Ören hayatını kaybetmişti.
Bu olaya ilişkin yakalanan ve o dönemde İstanbul Sıkıyönetim Komutanlığı Askeri Mahkemesinde yargılanan Sıddık Polat beraat etmişti. Aynı eyleme karıştığı iddia edilen Zülküf İsot'un ise Elazığ'da yine olayın faillerinden olduğu belirtilen Latif Aktı tarafından öldürüldüğü öne sürülmüştü.
Bu olayın üzerinden 17 yıl geçtikten sonra Zülküf İsot'un babası, annesi ve kız kardeşlerinin verdiği bilgi doğrultusunda, haklarında yeni dava açılan eski polis memuru Mustafa Doğan ile Latif Aktı ve Özgün Koç'un, ''Taammüden adam öldürmek ve yaralamak'' suçlarından 7'şer kez idam ve 41'er kez 20'şer yıldan az olmamak üzere ağır hapis cezasına çarptırılmaları isteniyordu.
Davası sürüyordu daha düne kadar...
SONUÇ: ZAMAN AŞIMI
19 Eki 2008
Disko Kralı
18 Eki 2008
Gölgelerin Gücü Adına!

80'lerin sonlarına rastlayan harika bir çizgi film.
He-man, aslında prenstir hatta atılganda titrektir ama bunu pek kimse bilmez, sadece sürekli kuşa dönen büyücü, "general" ve "orko" bilirdi ama şu mağaranın önüne gelipte sihirli kılıcını havaya kaldırıp "Gölgelerin Gücü Adınaa! Güüüççç Bende Artıık!" diye bağırdığı zaman kuvvetleniyor güçleniyordu sonra da kılıcını titreğe doğru çeviriyordu vee müthiş bi enerjiyle titrek Atılgan'a dönüşüyordu...
Orko her bölümün sonunda bize (o zamanki yaşımıza göre tabi:)) biir ders verirdi
İskeletor da her bölümde mutlaka He-man'e yenilirdi, (iyiler üstün gelir ayağına) yenilirdi, Gülerken çok korkunç olurdu sadece alt çenesi oynardı korkardım ben...
Neyse sadede geliim efenim; az önce çok sevdiğim eski komşumun 7 yaşındaki kızına Aslıcığıma He-man'i seviyomusun diye sordum "Neyi? o ne? bilmiyorum" dedi şok oldum, sonra topparlandım hatırlamaya çalıştım ... Hımm mntıklı bi cevap nerden bilecek yetişmedi tabiiki o döneme kızcağız henüz 7 yaşında:)
Bölümlerini baştan seyretmeyi planlıyorum. Nostalji...

Wiki:
He-Man, Kainatın Hakimleri (Masters of the Universe) serisindeki ana karakterlerden biridir. Bu karakter etrafında üretilen bir çok ürün arasında; Filmation Stüdyoları tarafından üretilen çizgi film He-Man ve Kainatın Hakimleri (He-Man and the Masters of the Universe) Türkiye'de en çok bilinenidir.
1983 ila 1985 yılları arasında çekilen çizgi film; 130 bölüm olarak çekilmiştir. Seride; He-Man ve arkadaşları Eternia'yı ve Şato'sunun sırlarını İskeletor'un kötü emellerinden korumaya çalışır.
Kainatın Hakimleri serisi, 1987'de sinemaya uyarlanmasının yanı sıra; 1990 ve 1991'de "The New Adventures of He-Man" olarak ve 2002 yılında da "He-Man and the Masters of the Universe" serisi olarak yeni bir konseptle tekrar çekilmeye başlanmıştır.
Ayrıntı bilgi:
Kreatör(ler)
Mattel
Seslendirenler
John Erwin
Linda Gary
Alan Oppenheimer
Lou Scheimer
Erika Scheimer
Ülke: ABD
Bölüm sayıları: 130
Orjinal Yayın 30 Eylül 1983
17 Eki 2008
Sevgili Yastıkları
Aşkın Tarifi

Malzemeler:
Bir adet "Kuş" bulunur geceden suya basılır,
2 tane şeker peyniri,
3-5 tane sözcük,
1/2 gr. ot mot (nane, marul, maydanoz daha dadlu oluyo)
Yapılışı:
Elimizde mevcut olan geceden suya bastığımız Kuş Bey'i sudan çıkarırız, bir havluyla iyicene kurularız, hiçbir yeri ıslak kalmasın üşütüp hasta olmasın deyu, yaklaşık bir ömür lazım olacak bize zira... Kuruttuğumz Kuş Beyi televizyon karşısı koltuğuna oturturuz, sonra iki tane şeker peyniri tabaklarını nanelerle süsleriz, birini Kuş Bey'in eline diğerini de kendi elimize alırız, sonra 3/5 sözcükle açizane sevgimizi anlatırız... Kuş sesl cıvıl cıvıl öpücüklerle süsleriz... Bu oluşumu bir gece bekletiriz...
Aşk burada afiyet olsun...
Tiramisu

Malzemeler:
1 hazır pandispanya,
1 çay fincanı sıcak su,
2 çorba kaşığı nescafe,
2 çorba kaşığı tozşeker,
1 tatlı kaşığı kakao,
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi/kakao
Kreması için:
1 yumurta,
4 su bardağı süt,
200 gr labne peyniri,
3 kahve fincanı un,
3 kahve fincanı toz şeker.
Yapılışı:
Krema için; süt, un, yumurta ve tozşekeri bir tencereye alıp blender'dan geçirin. Ateşte sürekli karıştırarak muhallebi kıvamını alana kadar pişirin. 10 dk. soğutun. bu arada sıcak su, ikişer çorba kaşığı neskace ve toz şekeri karıştırın. ikiye ayırdığınız pandispanyaların iç yüzlerini bununla ıslatın. krema soğuyunca içine bir paket labne peynirini ekleyin, karıştırarak iyice yedirin. Kremanın yarısını servis tabağındaki pandispanyanın üzerine kalın bir şekilde sürün. diğer pandispanya katını üzerine kapatın. Geriye kalan kremayla pandispanyaları tamamen kaplayın. Birkaç dakika soğuduktan sonra süzgeç yardımıyla kakao ve Türk kahvesini serpin. buzdolabında 4-5 saat soğumaya bırakın...
Afiyet olsun...
16 Eki 2008
Gece Karanlıkmış

Beynimde uğultular...
Midemde de hayatımda olduğu gibi bir kramp... Niye?
Gecenin huzuru yok gözlerimde... Ne için?
Gücüm , kuvvetim, nefretim, gururum, gözlerim, ellerim, hep ıslak... Ne oldu?
Aklımda 2 soru Bitirmeli mi?/Tekrar kalkıp devam mı etmeli?
Buraya kadar mı?
E hani sen?
Gidecek misin?
Pardon, niye gelmiştin?
Yapabildiklerimi çoğaltmak?
Çoğaldılar hem de istediğimden çok...
Ben artık yalnız ölmeliyim...
Sevgi Ticareti
Hayat zıtlıkların ahengidir. Sorunlarla çözümler, kolaylarla zorlar, arzlarla talepler, harcamalarla kazançlar, ağlamakla gülmek, sevmekle sevilmek dengede olduğu sürece huzuru yakalamak olasıdır. Her “feda”dan bir “kar” beklemek, fedakarlığın kutsal yanı değil insanın bencilliğidir.
Ve sevgi ticaretinde iflas kaçınılmazdır…
Ve sevgi ticaretinde iflas kaçınılmazdır…
15 Eki 2008
Çikolatalı Cheesecake

Çikolatalı kurabiye
1 yemek kaşığı şeker
56 gr tereyağı
283 gr bitter çikolata
4 paket krem peynir
1+1/4 su bardağı + 2 yemek kaşığı şeker
56 gr kakao
4 yumurta
3/4 bardak çiğ krema fakat ben küçük paketlerden bir tane kullandım
165 gr bitter çikolata
Kalıbı yağlayın.
Bisküvileri robottan geçirin, eritilmiş tereyağı ve tozşekeri ekleyerek iyice karıştırın.
Kalıbın altına döşeyin ve ısıtılmış fırında 5 dk pişirin.
Çikolatayı benmari usulü eritin. Ilık hale getirin.
Derin bir kabın içerisine krem peynirleri, şekeri ve kakaoyu koyarak pürüzsüz hale gelinceye kadar mikserler çırpın.
Arada 1 yumurta ekleyerek çırpmaya devam edin.
Son olarak erittiğiniz çikolatayı da ekleyerek çırpın.
Hazırladığınız karışımı tabanın üzerine dökün. Fırına koyarak pişirin.
Pişen cheesecake i soğutun, ardından buzdolabına koyun.
Üzeri için; küçük bir tencereye çiğ kremayı ve çikolatayı koyun, devamlı karıştırarak çikolatanın erimesini sağlayın.
Çikolatalı sosu da ılıtın.
Soğuyan cheesecake'in üzerine dökün ve tekrar buzdolabına kaldırın.
Böğürtlenli Cheesecake

Malzemeler
1 paket ülker başak bisküvi
2 yemek kaşığı tereyağı
Bir avuç dövülmüş ceviz
1 yumurta
3/4 su bardağı şeker
3/4 su bardağı yoğurt
1 tepeleme yemek kaşığı nişasta
2 paket pınar krem beyaz peynir
1 paket süt kreması
İlk olarak tabanını hazırlayın. Bisküviyi robotta un haline getirin. Tereyağını eritin.Ardından bunları bir kaba alın, dövülmüş cevizide ekleyerek iyice karıştırın.
Hazırladığınız karışımı kelepçeli kalıba dökün, bir bardağın altıyla veya elinizle düzleyin. Kenarlarını isterseniz yükseltebilirsiniz. Eğer kelepçeli kalıbınız büyükse ya da bisküvili karışım az geldiyse biraz daha bisküvi ufalayıp, tereyağı ekleyebilirsiniz.
Krema için, yumurtayla şekeri çırpın. Yoğurdu ekleyip tekrar çırpın. Sırasıyla nişasta, krem beyaz peynir ve süt kremasını da ekleyerek iyice çırpmaya devam edin.
150 derecelik fırında yaklaşık 50 dk kadar pişirin.
Fırından çıkarınca soğutun ve arzuya göre üzerini süsleyin. Böğürtlen reçeli kullanıldı üstünde.
Soyadı...
"1934 yılında soyadı kanunu çıktı, her Türk kendine bir soyadı alacaktı. Herkes kendi soyadını kendisi seçtiği için insanların bütün gizli aşağılık duyguları ortaya çıktı. Dünyanın en cimrileri 'eli açık', dünyanın en korkakları 'yürekli', dünyanın en tembelleri 'çalışkan' gibi soyadları aldılar.
Bir mektup yazabilecek zamanda ancak imzasını atabilen bir öğretmenimiz kendisine 'çevikel' soyadının almıştı.
Irkçılığın yayıldığı günler olduğundan, özellikle Türklüğü karışık olanlar ırkçılığı anlatan soyadlarını kapışıyorlardı.
Her türlü yağmada hep sona kaldığım için güzel soyadı yağmasında da sona kaldım. Bana, ortada böbürlenebileceğim bir soyadı kalmadığından, kendime 'nesin' soyadını aldım. Herkes '*nesin*' diye çağırdıkça ne olduğumu düşünüp kendime geleyim istedim."
Aziz Nesin
14 Eki 2008
Doğru Doğum

Normal doğumu artırmak için Sağlık Bakanlığı bir dizi önlem alıyor. Ama anneler, doktorlar, babalar bu konuda neler düşünüyor? Doğum şekli konusunda son kararı bakanlık mı, doktor mu, yoksa aile mi vermeli?
Anne adaylarının sezaryeni tercih etmelerinin pek çok nedeni var:
* Acıya dayanıklı değilim
* Çocuğumu riske atamam
* Normal doğumdan sonra kadınlar çişlerini bile tutamaz olabiliyor
Normal doğumu seçen anne adaylarının tercih nedenleri:
* Herşey doğal olsun istiyorum
* Çocuğumun ilk anını kaçıramam
* Normal doğumla dünyaya gelen çocuklar çok daha sağlıklı oluyorlar
13 Eki 2008
11 Eki 2008
Zeytinyağlı Dolma Tarifi

Çok acıktım anlatamammmm
Malzemeler
1 bardak pirinç için : 4 orta boy soğan
1 su bardağı zeytinyağı
50 gram dolmalık fıstık
50 gram üzüm
1 tatlı kaşığı yenibahar
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı kuru nane
2 su bardağı pirinç için : 1 kilo dolmalık yeşil biber ya da asma yaprağı veya 1 kilo pazının yaprağı
3 adet kesmeşeker
2 adet domates (dolmalık bibere kapak yapmak için)
Yapılışı
Yağ tencereye konur. İnce kıyılmış soğan ve fıstık ilave edilip 1-2 dakika hafifçe çevrilir. Ayıklanmış, yıkanmış pirinç de ilave edilip sadece 1-2 kez daha çevrilir. Yıkanmış ve sapları çıkarılmış üzüm, yenibahar, şeker, tuz, kekik, nane de eklenip 1-2 defa da bu şekilde karıştırılır ve tencerenin kapağı kapatılıp ateşten alınır. Dolmanın içi soğuyunca, ayıklanıp yıkanmış, kapakları kesilmiş ve içi temizlenmiş olan dolmalık biberlere bu malzeme doldurulur. Domatesin kabukları kesilerek biberler üzerine kapanır ve malzeme bitinceye kadar biberler doldurulur. Altı düz bir tencereye yanyana gelecek şekilde dizilir. 1,5 bardak kadar su konulur ve orta hararette yarım saat kadar pişirilir. Ilındıktan sonra tencereden alınıp servis tabağına konulur.
Not: Servis tabağına alınan dolmaların daha lezzetli ve parlak görünmesi için yarım limonun suyu bir kahve fincanı zeytinyağı ile çırpılıp dolmanın üzerine gezdirilebilir. Limon dilimleriyle süslenebilir.
Pazı ile yaparken pazının sapları çıkarılıp, yıkanıp kaynar suya atılır ve hemen sudan alınarak eğer pazı yaprakları ufak ise içine malzeme konularak tek tek, büyük ise ikiye bölünerek sarılır. Aynı şekilde asma yaprakları da kaynar suda 1-2 dakika haşlandıktan sonra tek tek sarılır.
kaynak: uslanmaz.com
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)






















